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La,,,salida,,,de,,,pecho,,,o,,,braza,,,es,,,sobre,,,una,,,plataforma,,,y,,,se,,,estira,,,el,,,cuerpo,,,(45),,,entrando,,,al,,,agua,,,a,,,travs,,,de,,,un,,,agujero,,,imaginario,,,creado,,,por,,,las,,,manos.,,,Respiracin[editar].,Al,,entrar,,al,,agua,,cambia,,la,,posicin,,del,,cuerpo,,llevando,,las,,manos,,a,,las,,piernas,,y,,haciendo,,al,,tiempo,,una,,ondulacin,,,luego,,se,,hace,,un,,estilo,,braza,,bajo,,el,,agua.,,El,,,estilo,,,ondulado,,,,nadado,,,y,,,hecho,,,famoso,,,por,,,Mike,,,Barrowman,,,cuando,,,bati,,,un,,,rcord,,,del,,,mundo,,,usndolo,,,,es,,,ahora,,,nadado,,,generalmente,,,por,,,nadadores,,,olmpicos,,,,aunque,,,generalmente,,,es,,,rechazado,,,por,,,los,,,nadadores,,,australianos.,,,Hbitos,,higinico,,sanitarios.,,Maglischo,,,A.B.,,Todos,,los,,rcords,,fueron,,conseguidos,,en,,finales,,a,,menos,,que,,se,,especifique,,lo,,contrario.,,

 

Los,tres,estilos,de,pecho,que,se,ven,hoy,son,el,convencional,(plano),,el,ondulante,y,el,ondulado.,Are,,you,,looking,,for.,,Some,,,suggestions:,,,Go,,,back,,,to,,,the,,,last,,,page,,,Go,,,to,,,the,,,home,,,page,,,..,,,Despus,,de,,la,,carrera,,del,,cuerpo,,se,,mantiene,,en,,la,,posicin,,inicial,,durante,,algn,,tiempo,,para,,utilizar,,la,,fase,,de,,deslizamiento.,,Hernndez,,Contenido:,,Vdeos,,La,,coordinacin,,en,,el,,estilo,,braza,,Descripcin,,de,,los,,movimientos,,Recomendaciones,,para,,su,,aprendizaje,,Artculos,,relacionados,,Bibliografa,,1.,,

 

El,,nadador,,Michael,,Phelps,,compitiendo,,en,,estilo,,pecho.,,Las,,manos,,empiezan,,a,,ir,,para,,dentro,,,terminando,,la,,ltima,,parte,,efectiva,,de,,su,,movimiento,,de,,propulsin.,,Vdeos:,,Braza,,1,,Braza,,2,,Braza,,3,,Braza,,4,,Braza,,5,,2.,,Un,,,error,,,muy,,,frecuente,,,en,,,ver,,,a,,,nadadores,,,subir,,,y,,,bajar,,,excesivamente,,,mientras,,,respiran,,,,esto,,,produce,,,poco,,,movimiento,,,hacia,,,adelante.,,,La,nueva,normativa,impuesta,por,la,fina,en,octubre,del,2013,,obliga,a,tocar,con,ambas,manos,a,la,vez,y,realizar,un,viraje.,8:,,,La,,,inhalacin,,,ha,,,terminado,,,y,,,la,,,boca,,,se,,,cierra.,,,W.,,

 

3.,,,Referencias[editar].,Natacin;,,D.L.,,Counsilman;,,,Hispano,,,Europea;,,,1990.,,,La,coordinacin,en,el,estilo,braza:,Un,bracista,que,nade,correctamente,debe,respirar,en,cada,brazada,sin,perder,velocidad.,El,,,final,,,de,,,la,,,exhalacin,,,de,,,aire,,,tiene,,,lugar,,,cuando,,,la,,,boca,,,empieza,,,a,,,hender,,,la,,,superficie,,,del,,,agua.,,,Biomecnica,,de,,la,,natacin;,,Klaus,,Reischle;,,Gymnos,,,1993.,,Cuando,,el,,nadador,,llega,,a,,la,,pared,,,toca,,con,,las,,dos,,manos,,al,,tiempo,,y,,se,,voltea,,de,,medio,,lado,,,haciendo,,posicin,,de,,flecha,,para,,sumergirse,,de,,nuevo,,en,,el,,agua,,,y,,hacer,,la,,doble,,deslizada,,que,,se,,hizo,,al,,principio,,de,,la,,prueba.,,Los,brazos,se,hallan,extendidos,ms,all,de,la,cabeza,,con,las,palmas,mirando,diagonalmente,hacia,afuera.,Los,,,pies,,,son,,,llevados,,,arriba,,,,hacia,,,las,,,nalgas,,,,mientras,,,los,,,brazos,,,continan,,,movindose,,,hacia,,,adelante,,,debido,,,a,,,la,,,extensin,,,de,,,los,,,codos.,,, 4fb9d08492

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